طرز تهیه کیتو مرغ مخصوص یک کتلت ایتالیایی خوشمزه

طرز تهیه کیتو مرغ

طرز تهیه کیتو مرغ کتلت ایتالیایی شامی ایتالیایی

کیتو مرغ یکی از انواع غذاهای خوشمزه ایتالیایی است که با مواد و دستورهای بسیار متنوعی تهیه می شود. این غذای خوشمزه شباهت زیادی به کتلت مرغ دارد و به همین دلیل با ذائقه ما ایرانی ها سازگار است. کیتوی مرغ را به سلیقه خود می توانیم به همراه  پنیر موزارلا سرو کنیم یا اینکه بدون پنیر سرو کنیم، البته این غذا با پنیر طعم خوشمزه تری دارد، ولی اگر کالری غذا برایتان مهم است بهتر است پنیر موزارلا را حذف کنید چون کالری کیتو را بالاتر می برد. سبزیجاتی هم که در این غذا استفاده می شوند اختیاری است و می توانیم به سلیقه خود آنها را تغییر دهیم یا به طور کامل حذف کنیم، برای مشاهده این آموزش آشپزی ایتالیایی در ادامه با سایت چی شی همراه باشید.

مواد لازم برای 4 نفر
سینه مرغ700 گرم
تخم مرغ2 عدد
پنیر موزارلا1 پیمانه
ریحان خرد شده2 قاشق غذاخوری
جعفری خرد شده2 قاشق غذاخوری
پیازچه خرد شده2 قاشق غذاخوری
پودر سوخاری2 قاشق غذاخوری
پاپریکا1 قاشق چایخوری
پودر سیر1 قاشق چایخوری
نمک و فلفل سیاهبه مقدار کافی
روغن زیتون یا مایعبه مقدار کافی

دستور پخت کیتو مرغ

مرحله اول

برای تهیه کیتو مرغ ایتالیایی ابتدا سینه مرغ را روی تخته آشپزخانه قرار می دهیم و استخوان های آن را جدا می کنیم و به صورتمکعب های ریز خرد می کنیم.پیازچه ،ریحان و چند برگ جعفری را پاک می کنیم.

مرحله دوم

سپس می شوییم و داخل آبکش قرار می دهیم تا آب اضافه آن ها خارج شود و بعد روی تخته ریز ساطوری می کنیم و داخل کاسه ای بزرگ می ریزیم.تخم مرغ ها را ابتدا در پیاله ای می شکنیم و در صورت سالم بودن به سبزی ها اضافه می کنیم.

مرحله سوم

در این مرحله پنیر موزارلا را به همراه پودر سیر، پودر سوخاری، پاپریکا و کمی نمک و فلفل (می توانید از فلفل چیلی، پونه کوهی و… هم استفاده کنید) به باقی مواد اضافه می کنیم و با قاشق کاملا مواد را مخلوط می کنیم.

مرحله چهارم

در آخر مرغ های خرد شده را می افزاییم و با قاشق آن ها را زیر و رو می کنیم تا کاملا مرغ ها با مواد آغشته شود و روی کاسه را سلفون می کشیم و داخل یخچال قرار می دهیم تا به مدت 30 دقیقه مرغ ها طعم دار شوند.

مرحله پنجم

سپس تابه ای را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و اجازه می دهیم تا گرم شود و بعد مایه را از داخل یخچال بیرون می آوریم و با قاشق از مایه کف تابه می ریزیم و با پشت قاشق روی آن را صاف می کنیم و اجازه می دهیم تا مواد سرخ شوند.

مرحله ششم

تمام مایه کیتو را به همین صورت شکل می دهیم و داخل تابه سرخ می کنیم. کیتوهای سرخ شده را با کفگیر بر می گردانیم تا طرف دیگر آن ها نیز سرخ شود. جمعا 8 دقیقه زمان می برد تا سرخ و طلایی بشوند.

مرحله هفتم

در این مرحله کیتوها را روی دستمال حوله ای قرار می دهیم تا روغن اضافی شان به طور کامل گرفته شود، سپس داخل ظرف مورد نظرمان می چینیم. در پایان کیتوی مرغ را به همراه سس مارینارا سرو می کنیم.

مواد لازم سس مارینارا
گوجه فرنگی8 عدد
سیر4 حبه
پیاز1 عدد
روغن زیتون4 قاشق سوپخوری
رب گوجه فرنگی2 قاشق غذاخوری
آویشن1 قاشق غذاخوری
جعفری خرد شده1 قاشق غذاخوری
ریحان خرد شده1 قاشق غذاخوری
کره1 قاشق سوپخوری
آب لیمو ترش2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاهبه مقدار کافی

دستور تهیه سس مارینارا

مرحله اول

برای تهیه سس مارینارا ابتدا گوجه فرنگی ها را می شوییم و پوست روی آن ها را با چاقو می گیریم و رنده ریز می کنیم و کنار می گذاریم.پیاز و سیرها را پوست می گیریم و می شوییم، سپس با رنده ریز رنده می کنیم.

مرحله دوم

تابه ای را روی حرارت قرار می دهیم و روغن زیتون یا کره را داخل آن قرار می دهیم تا ذوب شود و پیازها را داخل تابه می ریزیم تا سبک شوند و بعد سیرها را اضافه می کنیم و صبر می کنیم تا کمی طلایی و سرخ شوند.

مرحله سوم

بعد وسط تابه را خالی می کینم و پیاز و سیر ها را با قاشق به کناره های تابه می کشیم، سپس رب گوجه فرنگی را وسط تابه می ریزیم و مداوم به مدت چند دقیقه تفت می دهیم تا سرخ شود و بوی خامی آن گرفته شود.

مرحله چهارم

سپس گوجه فرنگی های پوره شده را اضافه می کنیم و تفت می دهیم و آویشن،کمی نمک و فلفل روی مواد سس می ریزیم و حرارت را ملایم می کنیم تا آب گوجه فرنگی بخار شود و سس به غلظت مطلوب برسد.

مرحله پنجم

جعفری و ریحان ها را پاک می کنیم و می شوییم و روی تخته آشپزخانه ریز ساطوری می کنیم و کنار می گذاریم.زمانیکه سس قوام یافت لیمو را نصف می کنیم آب آن را داخل پاله ای می گیریم و هسته های ان را جدا می کنیم.

مرحله ششم

سپس 2 قاشق غذاخوری به سس اضافه می کنیم و جعفری و ریحان خرد شده را نیز می افزاییم و مداوم مواد را تفت می دهیم.سس که به قوام مورد نظر رسید از روی حرارت بر می داریم و در پیاله ای می ریزیم و همراه کیتو سرو می کنیم.

این مطلب چقدر مفید بود؟

برای امتیاز دادن روی ستاره‌ها کلیک کنید!

میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد امتیاز: 1

اولین امتیاز را شما بدهید!

دوستی داشتی؟ share کن!
Loading more posts...

امکان ارسال کامنت جدید نیست!

استفاده از مطالب سایت چی شی در سایر سایت‌ها فقط با کسب مجوز کتبی امکان پذیر است.