طرز تهیه موهیتو هندوانه سالم و خوشمزه به روش خانگی

طرز تهیه موهیتو هندوانه سالم و خوشمزه به روش خانگی

طرز تهیه موهیتو هندوانه موهیتو هندوانه یکی از انواع نوشیدنی های متفاوت و خوشمزه است که برای روزهای گرم تابستانی بسیار مناسب می باشد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله …

طرز تهیه اسپرسو هلو خوشمزه و مخصوص با شیر و عسل

طرز تهیه اسپرسو هلو خوشمزه و مخصوص با شیر و عسل

طرز تهیه اسپرسو هلو اسپرسو هلو یک نوشیدنی شیک و مجلسی است که در لیوان یا جام های بلند سرو می شود. این نوشیدنی را می توان به عنوان میان وعده یا …

طرز تهیه شیر سویا خانگی خوشمزه و سالم به صورت طبیعی

طرز تهیه شیر سویا خانگی خوشمزه و سالم به صورت طبیعی

طرز تهیه شیر سویا شیر سویا یکی از انواع شیرهای سالم خوشمزه گیاهی است که می تواند یه گزینه مناسب برای گیاهخواران باشد، برای مشاهده این آموزش در ادامه با چی شی …

طرز تهیه اسموتی گیلاس

طرز تهیه اسموتی گیلاس ساده با موز

اسموتی گیلاس یکی از انواع نوشیدنی های خوشمزه و بین المللی است که با رسپی های مختلفی درست می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه اسموتی گیلاس در ادامه با سایت آموزشی چی شی همراه باشید.

مواد لازم برای ۲ نفر
گیلاس۲ پیمانه
بستنی۱ پیمانه
شیر½ پیمانه
عسل۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه اسموتی گیلاس

مرحله اول

برای تهیه اسموتی گیلاس خوشمزه در ابتدای کار گیلاس ها را می شوییم و به دو قسمت تقسیم کردهف سپس هسته آنها را جدا می کنیم. در ادامه گیلاس ها را درون یک ظرف درب بسته می ریزیم و درون فریزر می گذاریم.

مرحله دوم

پس از گذشت ۱ ساعت، زمانی که گیلاس ها منجمد شدند، آنها را از فریزر خارج کرده و به همراه شیر و عسل درون غذاساز یا میکسر می ریزیم. حالا مواد را به خوبی میکس می کنیم تا گیلاس کاملا پوره و مواد یکدست شوند.

مرحله سوم

در این مرحله بستنی را به غذاساز اضافه کرده و چند پالس می زنیم، سپس اسموتی را درون لیوان های مورد نظرمان می ریزیم. در نهایت اسموتی را با تکه های گیلاس تزیین کرده و سرو می کنیم. نوش جان.

آخرین بروز رسانی در : چهارشنبه 12 مرداد 1401
جشنواره لاغری باربی شو

براساس تجارب ۳۰ ساله‌ی دکتر کرمانی رژیم گروهی بهترین راه‌حل برای حفظ انگیزه‌ی افراد طی رژیم و رسیدن به وزن دلخواه در زمانی کوتاه هست، بیش از ۹۰ درصد افرادی که با برنافیت زیرنظر دکتر کرمانی رژیم گروهی گرفتن به وزن دلخواهشون رسیدن

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام چی شی و لینک مستقیم بلا مانع است.