طرز تهیه سوپ کودک خوشمزه و ساده برای تقویت و سلامتی کودکان

طرز تهیه سوپ کودک

طرز تهیه سوپ جو پرک برای کودک , سوپ برای نوزاد 8 ماهه , سوپ برای نوزاد 4 ماهه , xvc jidi s    n

سوپ کودک یکی از سوپ های بین المللی و خوشمزه در سراسر جهان است که با مواد بسیار متنوعی تهیه می شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی سالم در ادامه با وبسایت چیشی همراه باشید.

همچنین ببینید : طرز تهیه سوپ شیر و خامه خوشمزه و مقوی برای کودک

مواد لازم برای ۲ وعده
ران مرغ۱ عدد
پیاز۱ عدد کوچک
برنج۲ قاشق غذاخوری
نخودفرنگی۲ قاشق غذاخوری
سیب زمینی۱ عدد کوچک
گوجه فرنگی۱ عدد متوسط
جعفری۱ قاشق غذاخوری
نمکبه اندازه کافی

دستور تهیه سوپ کودک

مرحله اول

ابتدا گوشت مرغ را پس از تمیز کردن و شستشو به همراه ۳ لیوان آب داخل یک قابلمه مناسب می ریزیم و روی حرارت زیاد قرار می دهیم تا آب جوش بیاید. سپس پیاز را  به ۴ قسمت تقسیم می کنیم و به قابلمه اضافه می کنیم.

مرحله دوم

پس از اینکه آب به جوش امد حرارت را ملایم تر می کنیم و کف های روی آب را می گیریم و دور می ریزیم. در ادامه هویج را به همراه گوجه فرنگی و سیب زمینی پوست گرفته و به صورت ریز خرد می کنیم و به قابلمه اضافه می کنیم.

مرحله سوم

در این مرحله برنج را به همراه نخودفرنگی به قابلمه اضافه می کنیم و اجازه می دهیم سوپ به خوبی جا بیفتد و تمام مواد بپزند. در صورت تمایل می توانید در این مرحله به جای استفاده از برنج از جو پرک نیز استفاده کنید.

همچنین ببینید : طرز تهیه سوپ جو پرک خیلی خوشمزه کلاسیک برای ۴ نفر

مرحله چهارم

پس از اینکه تمام مواد سوپ به خوبی پختند جعفری خرد شده را اضافه می کنیم و اجازه می دهیم سوپ به مدت ۱۰ دقیقه دیگر روی حرارت بماند. در پایان در صورت تمایل مقداری نمک و آب لیمو ترش هم به سوپ اضافه می کنیم.

مرحله پنجم

پس از پایان پخت سوپ مرغ را از قابلمه خارج می کنیم و گوشت های انر ار جدا کرده و مجددا به قابلمه باز می گردانیم. حالا سوپ را با میکسر یا گوشتکوب برقی به شکل پوره در می آوریم و صبر می کنیم کمی سرد شود سپس سرو می کنیم.

این مطلب چقدر مفید بود؟

برای امتیاز دادن روی ستاره‌ها کلیک کنید!

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد امتیاز: 0

اولین امتیاز را شما بدهید!

دوستی داشتی؟ share کن!
Loading more posts...

امکان ارسال کامنت جدید نیست!

استفاده از مطالب سایت چی شی در سایر سایت‌ها فقط با کسب مجوز کتبی امکان پذیر است.