طرز تهیه کال کباب رشتی، غذای رشتی با طعم بادمجان دودی
طرز تهیه کال کباب کال کباب یکی از انواع غذاهای معروف و بسیار خوشمزه شمالی است که با بادمجان تهیه می شود. طعم این غذا به دلیل دودی بودن بادمجان شباهتهایی به …
طرز تهیه عدسی رژیمی، غذایی مقوی و سرشار از پروتئین
طرز تهیه عدسی رژیمی عدس، با توجه به فایدهها و خواص غذایی فراوانی که دارد، یک انتخاب عالی برای افرادی است که به تغذیهی سالم اهمیت میدهند. ورزشکاران و افرادی که به …
طرز تهیه مرغ سوخاری، به روش فست فودی درستش کن!
طرز تهیه مرغ سوخاری برای تهیه مرغ سوخاری خوشمزه و رستورانی، ابتدا پیاز و سبزیجات معطر را آماده و با ماست، زعفران و ادویهها مخلوط میکنیم. تکههای مرغ را با مواد طعمدهنده …
طرز تهیه سوپ کدو سبز خوشمزه و مجلسی به روش ترکیه ای
طرز تهیه سوپ کدو سبز
سوپ کدو سبز یکی از انواع سوپ های خوشمزه بین المللی است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود، برای مشاهده این آموزش در ادامه با سایت چی شی همراه باشید.
مواد لازم برای ۴ نفر | |
کدو سبز | ۱ عدد |
سیب زمینی | ۱ عدد کوچک |
هویج | ۱ عدد متوسط |
پیاز | ۱ عدد |
کرفس | ۱ عدد |
سیر | ۱ حبه |
روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
کره | ۲ قاشق غذاخوری |
آرد سفید | ۲ قاشق غذاخوری |
آب گرم | ۶ لیوان |
شیر | ۱ لیوان |
جعفری یا شوید | ۱ لیوان |
نمک و فلفل سیاه | به مقدار کافی |
پاپریکا | به مقدار کافی |
دستور پخت سوپ کدو سبز
مرحله اول
برای تهیه سوپ کدو سبز ابتدا سیب زمینی،کدو،سیر،هویج را پوست می گیریم و همراه کرفس آن ها را می شوییم و روی تخته آشپزخانه تک تک سبزیجات را ریز خرد می کنیم و جدا هر کدام را در گوشه ای از تخته قرار می دهیم.
مرحله دوم
پیاز را پوست می گیریم و می شوییم و روی تخته نگینی ریز خرد می کنیم.قابلمه ای را روی حرارت کم قرار می دهیم و روغن زیتون و ۱ قاشق کره را داخل آن می ریزیم و پیاز را اضافه می کنیم و تفت می دهیم تا پیازها سبک شوند .
مرحله سوم
بعد کرفس، هویج، سیب زمینی و سیرهای خرد شده را می افزاییم و به مدت ۲ دقیقه تفت می دهیم و بعد کدوها را اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم و ۶ لیوان آب را نیز به مواد اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا با حرارت ملایم پخته شوند.
مرحله چهارم
سپس زمانی که سبزیجات به طور کامل پخته شدند آن ها را از صافی رد می کنیم و آب آن ها را نگه می داریم و کنار می گذاریم. در ادامه ۱ قاشق غذاخوری کره باقیمانده را داخل قابلمه ای می ریزیم و آرد را به آن می افزاییم.
مرحله پنجم
سپس مداوم تفت می دهیم تا بوی خامی آرد از بین برود و بعد آب سبزیجات را مجددا داخل قابلمه می ریزیم و اجازه می دهیم تا بجوش بیاید و ۲ دقیقه بجوشد و مداوم هم می زنیم و شیر و سبزیجات پخته شده را اضافه می کنیم.
مرحله ششم
سپس صبر می کنیم تا ۵ دقیقه مواد با یکدیگر پخته شوند و در آخر جعفری،شوید،فلفل،پاپریکا و نمک غذا را اضافه می کنیم و ۳ دقیقه بعد قابلمه را از روی حرارت بر می داریم و سوپ کدو سبز آماده شده را در ظرف مورد نظر می ریزیم و نوش جان کنید.
- منبع :
- img from foodibook.ir