طرز تهیه سالاد خسروشاهی خوشمزه و ساده با قارچ و مرغ

طرز تهیه سالاد خسروشاهی خوشمزه و ساده با قارچ و مرغ

طرز تهیه سالاد خسروشاهی سالاد خسرو شاهی یکی از انواع سالادهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که می توانیم از آن به عنوان یک غذای کامل نیز استفاده کنیم، برای مشاهده آموزش …

طرز تهیه پیتزا قارچ خوشمزه و مخصوص به روش رستورانی

طرز تهیه پیتزا قارچ خوشمزه و مخصوص به روش رستورانی

طرز تهیه پیتزا قارچ پیتزا یکی از غذاهای اصیل ایتالیایی است. این غذا ابتدا به صورت ساده و با خمیر و سس گوجه و پنیر پیتزا طبخ می شده است. به مرور، …

طرز تهیه سوپ هویج ساده خوشمزه و مخصوص به روش رستورانی

طرز تهیه سوپ هویج ساده خوشمزه و مخصوص به روش رستورانی

طرز تهیه سوپ هویج سوپ هویج یکی از انواع سوپ های خوشمزه بین المللی است که با مواد متنوعی پخته می شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی ساده در ادامه با سایت …

طرز تهیه خوراک تابه عربی

طرز تهیه خوراک تابه عربی , دستور پخت خوراک تابه عربی

خوراک تابه عربی یکی از انواع غذاهای ساده و خوشمزه عربی است که با ترکیبات متنوعی تهیه می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه خوراک تابه عربی در ادامه با سایت چی شی همراه باشید.

مواد لازم برای ۴ نفر
گوشت چرخ کرده۳۵۰ گرم
سیب زمینی۴ عدد متوسط
فلفل قرمز۱ عدد
فلفل سبز۳ عدد
پیاز۱ عدد بزرگ
گوجه فرنگی۲ عدد
سیر۴ حبه
رب گوجه فرنگی۲ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاهبه مقدار کافی
پاپریکا، زردچوبه و روغنبه مقدار کافی

طرز تهیه خوراک تابه عربی

مرحله اول

برای تهیه خوراک تابه عربی خوشمزه در ابتدای کار سیب زمینی، گوجه فرنگی، فلفل سبز، فلفل قرمز، سیر و پیاز را به صورت نگینی ریز خرد می کنیم، سپس درون یک ظرف مناسب فر می ریزیم و مواد را با هم ترکیب می کنیم.

مرحله دوم

در این مرحله فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد روشن کرده و اجازه می دهیم به خوبی گرم شود. در ادامه رب گوجه فرنگی را درون یک لیوان آب جوش می ریزیم و با قاشق مخلوط می کنیم تا رب درون آب حل شود.

مرحله سوم

حالا ۳ قاشق غذاخوری روغن مایع را به همراه مقداری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پاپریکا درون ترکیب آب جوش و رب گوجه فرنگی می ریزیم و به خوبی ترکیب می کنیم تا مواد کاملا یکدست شوند.

مرحله چهارم

در این مرحله ترکیب مواد و آب جوش را به صورت یکدست روی مواد داخل ظرف می ریزیم، سپس روی ظرف را با فویل می پوشانیم و درون فر قرار می دهیم. پس از گذشت ۴۵ دقیقه فویل را از روی درب ظرف بر می داریم.

مرحله پنجم

حالا در صورتی که آب درون ظرف کشیده شده بود، گریل را روشن می کنیم و اجازه می دهیم روی مواد رنگ بگیرد. در نهایت خوراک را درون ظرف مورد نظرمان می ریزیم و به همراه نان یا برنج سرو می کنیم.

آخرین بروز رسانی در : چهارشنبه 7 اردیبهشت 1401
ثبت‌نام رژیم گروهی با تخفیف ویژه

براساس تجارب ۳۰ ساله‌ی دکتر کرمانی رژیم گروهی بهترین راه‌حل برای حفظ انگیزه‌ی افراد طی رژیم و رسیدن به وزن دلخواه در زمانی کوتاه هست، بیش از ۹۰ درصد افرادی که با برنافیت زیرنظر دکتر کرمانی رژیم گروهی گرفتن به وزن دلخواهشون رسیدن

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام چی شی و لینک مستقیم بلا مانع است.