آشپزی و تغذیه

طرز تهیه آیس پک آیس پک یکی از انواع دسرهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که از مخلوط کردن بستنی و انواع میوه ها تهیه می شود. جالب است بدانید که بر …

طرز تهیه پاناکوتا زعفرانی پاناکوتا زعفرانی یکی از انواع دسرهای بین المللی بسیار خوشمزه و محبوب در سراسر جهان است که با روش های متنوعی تهیه می شود. این دسر خوشمزه به …

طرز تهیه شله خرمایی شله خرمایی یکی از دسرهای سنتی و بسیار خوشمزه شهرهای جنوب کشورمان می باشد که به صورت داغ سرو می شود. این دسر خوشمزه به دلیل اینکه با …

طرز تهیه سوپ قارچ سوپ قارچ یکی از سوپ های خوشمزه و پر طرفدار بین المللی می باشد که در کشورهای مختلف با مواد متنوعی تهیه می شود، برای مشاهده این دستور …

طرز تهیه آش ترخینه دوغ آش ترخینه دوغ یکی از آش های سنتی و خوشمزه ایرانی است که در شهرهای مختلف با روش های متافوتی طبخ می شود، برای مشاهده این آموزش …

خواص اسفناج اسفناج یکی از انواع سبزیجات پر مصرف و محبوب در سراسر جهان است که خواص درمانی بسیاری دارد، برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات اسفناج در ادامه با چی …

خواص مارچوبه مارچوبه یکی از سبزیجات محبوب و پر مصرف در سراسر جهان می باشد که در دسته بندی گیاهان علفی چند ساله قرار می گیرد. جالب است بدانید گل های موجود …

طرز تهیه آش گندم آش گندم یکی از آش های سنتی و خوشمزه ایرانی است که در شهرهای مختلف با روش های متنوعی طبخ می شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی سنتی …

خواص نارگیل نارگیل یکی از انواع میوه های درختی بسیار محبوب در جهان می باشد که مانند خرما در خانواده نخلیان دسته بندی می شود. میوه نارگیل زمانی که تازه است سبز …

خواص نخود نخود یکی از انواع حبوبات بسیار پر مصرف و محبوب در جهان است که در رنگ های متنوعی مثل زرد، قرمز، سبز و مشکی در طبیعت موجود می باشد و …

خواص عدس عدس یکی از انواع حبوبات مفید و پر مصرف در سراسر جهان است که خواص درمانی بسیاری نیز دارد. طبع عدس در طب سنتی سرد و خشک است و به …

طرز تهیه آش بادمجان آش بادمجان یکی از آش های خوشمزه و سنتی ایرانی است که در شهرهای مختلف کشور با مواد و روش های متنوعی طبخ می شود، برای مشاهده این …

طرز تهیه آش شله قلمکار آش شله قلمکار یکی از آش های سنتی و بسیار محبوب در میان ایرانیان است که مانند آش رشته به صورت نذری طبخ می شود. برای مشاهده …

خواص خاکشیر خاکشیر تخم گیاهی یک تا دو ساله می باشد که به صورت خودرو در دشت ها روییده می شود و خواص درمانی بسیاری دارد. برای مشاهده خواص و مضرات خاکشیر …

خواص هل هل میوه ای خوشبو و معطر از خانواده زنجبیلیان است که در رنگ های متنوعی مثل سیاه، سبز و سفید موجود می باشد. برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات …