طبع سمنو سمنو، یک غذای سنتی ایرانی با طبع گرم و معتدل، در طب سنتی برای تقویت قوای حیاتی و افزایش انرژی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این خوراکی، که از عصاره جوانه …

طبع پیازچه شناخت طبع پیازچه که گرم و خشک است، در تغذیه اهمیت دارد و افراد با طبع گرم باید مصرف آن را محدود کنند، در حالی که برای افراد با طبع …

طبع پیاز در طب سنتی، پیاز خام به دلیل طبع گرم و خشکش شناخته می‌شود و با توجه به رنگ و شکل، میزان گرمی و خشکی آن تغییر می‌کند. پیاز پخته گرمای …

عرق بیدمشک را کی بخوریم عرق بیدمشک به دلیل خواص درمانی و آرام‌بخشی‌اش معروف است و توصیه می‌شود صبح و شب، قبل از هر وعده غذایی مصرف شود تا به بهبود سلامت …

طبع کلم سفید طبع کلم سفید گرم و خشک است و منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشد، که آن را به گزینه‌ای مناسب برای افراد با مزاج سرد تبدیل می‌کند. …

طبع موز طبع موز در طب سنتی گرم و تر شناخته شده و برای افراد با مزاج سرد و خشک مناسب است، به ویژه برای کاهش درد مفصلی و ناراحتی‌های عصبی مفید …

طبع نارنج نارنج، میوه‌ای با طعم ترش و طبع سرد و خشک، به دلیل محتوای بالای ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در طب سنتی برای تعادل دمای بدن …

طبع فلفل دلمه ای فلفل دلمه‌ای با طبع گرم و خشک، برای افراد با مزاج گرم ممکن است حس تشنگی و گرما ایجاد کند، اما با استفاده از مصلح‌هایی مانند گلاب و …

طبع زردچوبه زردچوبه در طب سنتی به دلیل طبع گرم و خشک خود شناخته شده و برای تعدیل مزاج مواد غذایی سرد مفید است. این ادویه که خواص صفرازایی دارد، در درمان …

طبع ماش ماش در طب سنتی به دلیل طبع سرد و خشک خود مورد توجه است و برای افراد با مزاج گرم و در فصول گرم سال توصیه می‌شود. مصرف آن برای …

طبع مرغ گوشت مرغ محلی در طب سنتی به دلیل طبع گرم و تر، یک گزینه متعادل برای مصرف در رژیم غذایی روزانه است، در حالی که گوشت مرغ کارخانه‌ای به دلیل …

طبع خیارشور در راستای تهیه خیارشور، که به عنوان یک چاشنی پرطرفدار و کم کالری شناخته می‌شود، استفاده از مواد اولیه‌ای نظیر نمک، فلفل، و سرکه ضروری است. این ترکیب، ضمن ارائه …

طبع آلبالو آلبالو نه تنها به خاطر طعم دلپذیر خود مشهور است، بلکه دارای طبیعتی منحصر به فرد نیز می‌باشد که این امر در نحوه استفاده و تاثیرات آن بر سلامتی ما …

طبع لیمو شیرین لیمو شیرین، میوه‌ای با طبع متفاوت در اجزای مختلفش، در طب سنتی برای تعادل مزاج و بهبود سلامتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. پوست و هسته‌های آن طبع گرم و …

طبع پونه پونه در طب سنتی به دلیل طبع گرم و خشکش مورد توجه است و به عنوان ماده‌ای محرک و منبع انرژی طبیعی شناخته می‌شود. مصلح‌هایی مانند رب مورد و سرکه …